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南港健走守護神 走向健康好安全
為鼓勵南港區民眾「走」出健康好活力,遠離坐式生活,臺北市南港區健康服務中心結合南港區健走運動聯盟,自113年8月15日至9月5日辦理12場「南港健走樂 青銀好健康」健走活動,特別邀請中華民國健身運動協會黃薰隆理事長帶領民眾做暖身操、健走運動,透過健走教練教導正確健走方式,避免運動傷害,養成健康生活習慣,歡迎市民朋友攜老扶幼相揪作伙來健走,現場拍照打卡,即可獲得精美禮品1份,帶動南港健走流行風,創造運動的支持性環境。
臺北市南港區健康服務中心主任駱貞妃表示,世界衛生組織(WHO)指出,身體活動量不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子,每年導致
320萬人死亡,及依據WHO研究調查指出步行30分鐘可降低至少10%死亡
風險,因此本中心自99年結合南港區里辦公處成立臺北市南港區健走運動聯盟,以積極推廣市民規律運動,為了解健走運動成效,111年及112年針對南港區健走運動聯盟的成員進行體適能前後測,共120位參與,平均年齡73歲,結果顯示健走隊長者相較於一般沒有健走運動長者在30秒坐站測定,及2分鐘抬腿(次)項目,有統計上顯著性提升(p<0.01),顯示健走運動長者在下肢肌力及心肺耐力皆比一般長者狀況佳。在自我健康調查結果顯示,58.5%長者至少有一項慢性疾病,遠低於衛生福利部國民健康署106年國民健康訪問調查84.7%長者罹患一項以上慢性病;介入後肌肉量及體脂肪之平均值均呈正向改善,同意或非常同意健走可以幫助改善身體疼痛與不適占91.7%,顯示健走能有效改善身體健康狀況。
南港區健走運動聯盟盟主玉成里黃聰智里長表示,截至113年6月南港區共布建12個健走教室、295位隊員,定時定點於社區公園或操場進行健走運動,今(113)年1-6月成員健走的距離已累積2萬6734.8公里,相當於繞行地球0.67圈,健走被認為是較容易執行的運動,不需要特別的設備,隨時隨地都可進行,又能維持身心健康及聯絡厝邊鄰里感情。
玉成里玉東公園健走教室班長許淑如表示,健走教室是自己、長者及社區環境的守護神,透過成員互相邀約及彼此督促,養成規律的健走習慣;之前有些長者經歷生病開刀等情形,中途退出健走教室,後來在大家的鼓勵下繼續健走,已恢復部分身體功能;此外健走教室成員亦是社區環境的守護神,參與健走活動時,發現行道樹影響行走或路燈不亮等情況,都會及時反映給里長,也會自發性地幫忙修剪樹木,里長不論多晚,都非常有效率地反映給相關單位處理,近1年半共守護健走環境5件,與里長攜手打造安全友善社區。
臺北市南港區健康服務中心駱貞妃主任表示,為營造健走運動氛圍,鼓勵南港區民加入健走行列,除113年8月15日至9月5日辦理12場「南港健走樂 青銀好健康」健走拍照打卡活動外,又提供揪團送好禮獎勵措施,只要推薦至少3位新成員加入健走教室,且新成員維持三個月健走活動出席率達50%,推薦人可獲得精美禮品1份,鼓勵市民朋友相揪作伙來健走。此外,為鼓勵健走教室成員協助發掘社區問題,自即日起至113年10月31日止,健走成員於社區活動時,發掘長照需求個案、疑似失智個案、積水容器清除及協助心情量表評估等項目,即可集點再兌換精美禮品1份,臺北市南港區健康服務中心攜手健走教室成員共同守護區民健康及社區安全。相關訊息請洽臺北市南港區健康服務中心(02-27825220分機6968林小姐、6962邱小姐)
臺北市長蔣萬安與青年局長殷瑋4日出席社團法人臺灣北部大專院校學生自治聯合協會(北學聯)於臺北市立大學舉辦的「全國大專院校學生自治組織幹部訓練」之名人講座。蔣市長與超過百位來自全臺各地的學生自治會幹部分享自身參與公共事務心得及市府成立青年局的初衷;他鼓勵青年積極投入公共事務,盼大家成為改變社會的正向力量。殷局長則以現代青年面臨的困境及青年局創業過程,與臺下學員交流互動。青年局也邀請局內來自哈佛大學的國際實習生,分享參與市政推動的觀察與心得,許多學員積極發表看法與意見;現場氣氛相當熱絡,笑聲不斷。
市長蔣萬安致詞時表示,臺北市政府已20年沒有進行組織編制調整,青年局得以在6月1日正式成立,對市府而言是很大的挑戰。他表示,有許多困難需要突破,也和議會進行多次溝通,並強調青年局成立後希望達到的目標與願景,以及將會推動的相關業務。市長指出,過去臺北市關於年輕人的業務分布在各局處,雖設有青年事務委員會,但許多政策推動仍須回到各相關單位研議與追蹤。因此青年局的成立,即是要負責將將各局處的青年相關業務進行整合、對接及擔任窗口,才能讓青年朋友的聲音具體被反應、傾聽與落實。蔣市長也說,青年局的重點業務之一便是要擴大青年朋友的公共參與,盼青年透過關心公共事務,成為改變社會的正向力量。
青年局長殷瑋一開場,即用「諧音梗」說了冷笑話作為開端,和現場學員開啟一段冷笑話大賽,吸引全場同學目光;現場笑聲、掌聲不斷。殷局長接著以「如果你是青年局長?」為題,與現場學員進行交流交流,傾聽年輕朋友對於世代面臨困境的定位,以及給青年局的各項建議。現場年輕學員發言踴躍,提出包含低薪通膨、就業、勞動權益、居住、扶養比、軟實力發展的困境以及活動空間不足等問題;殷局長則回應,提供各式服務以幫助青年面對困難與挑戰,是青年局的首要目標。他也強調,推出政策解決青年問題前,首先要思考整體組織架構;他以臺北市青年局為例,成立全臺唯一的國際發展科便是一大創新,能讓青年接軌國際,創造更多發展的可能性。同時,局長也暢談青年局的創業之路,並向年輕朋友介紹青年局提供的服務與資源,例如:各項補助、職涯發展以及青年學堂的跨領域學習等等。
國際實習生則向現場同學分享她們在實習期間進行相關報告與參訪經驗。實習生依據各自所學領域,提出理財素養、公共參與以及AI與心理健康等主題的政策研究分析。學生幹部們也相當好奇美國大學申請方式,以及哈佛大學學生組織運作等議題,彼此針對學生公共事務參與進行交流,現場互動熱絡,收獲良多。
青年局表示,第十三屆「全國大專院校學生自治組織暑假幹部訓練」於8月2日至4日登場,由青年局、臺北市立大學與社團法人臺灣北部大專院校學生自治聯合協會(北學聯)共同舉辦,期望協助各校學生組織幹部充實實務能力,課程主題包含學生會永續發展、組織財務控管、危機處理等課程,全方位強化青年學生幹部實力,未來會繼續與學生自治組織合作、辦理跨校交流活動,持續支持與鼓勵青年公共參與。
資料詳洽:綜合規劃科 雷思庭 02-2351-4078#1100
聯絡人:青年局 蔡畹鎣 02-2351-4078#1201
為推廣英文圖書資源利用、提供民眾暑假期間豐富多元的閱讀選擇,北市圖萬興分館精選奇幻文學相關主題之英文小說、經典著作(含《紐約時報》21世紀百大好書)、兒童繪本、青少年讀物及視聽資料,規劃辦理可外借圖書暨視聽資料展,除期推廣館藏視聽資料與圖書的借閱,提升館藏使用率外,亦希望透過天馬行空的故事、活潑生動的影音讓讀者沉浸於趣味盎然的奇幻世界,感受英語的魅力及閱讀英文的樂趣。
本書展展覽期間自即日起至9月30日,展覽地點於萬興分館(臺北市文山區萬壽路27號4樓),相關活動資訊請至臺北市立圖書館網頁(https://tpml.gov.taipei )查詢;或洽詢萬興分館,電話:02-22345501。
歡迎親愛的市民朋友到館瀏覽借閱,來一趟盛夏的奇幻閱讀!
臺北市政府警察局內湖分局港墘派出所於日前許接獲轄區華泰銀行通報,有一婦女欲向假親友指定之帳戶匯款,經行員詢問民眾匯款理由驚覺有異,擔心民眾遭詐騙,通報警方到場協助。
經巡邏警員藍鈞柔、實習生張庭禎獲報後迅速趕至現場,並詢問紀姓婦女匯款用途時,紀婦稱因接到姪子電話請求借錢買口罩,在警方詢問後發現,該電話號碼並非其姪子原先使用之號碼,可能為詐騙集團利用變聲軟體的方式,誘使紀女信以為真,期間詐騙集團仍持續撥打電話,待員警接聽並回應後才警覺的掛斷,婦女方恍然大悟驚覺險誤信詐騙陷阱,紀女感謝警方與行員的熱心幫忙,警方成功攔阻促使民眾免於損失新臺幣28萬元。
內湖分局與轄內金融機構聯手阻詐,從今年1月迄今,共攔阻40餘件詐騙案,已攔阻新臺幣5千5百餘萬元,將持續透過各種管道向民眾宣導防詐騙三要訣:「冷靜」、「查證」、「報警」,另針對轄內金融機構加強巡守勤務,若民眾遇前述疑似詐騙情事,並可撥打165反詐騙諮詢專線電話求證,以提高防詐騙之共識與警覺。
臺北市立圖書館留學資料中心於8月31日(六)下午2時邀請學術交流基金會教育顧問Tracie Chen講師,說明留學申請中常見的文書簡介、自傳和讀書計畫的撰寫技巧、常見補充文書的撰寫技巧,面試在整體申請留學過程中所扮演的角色以及申請者面試時的注意事項。歡迎計劃前往留學的學生與一般民眾連線參與!
在現今競爭激烈的留學申請過程中,要如何脫穎而出,展示個人獨特性成為致勝的關鍵!本次活動將指導您如何撰寫個人化的留學文件,並提供面試準備實用技巧與注意事項。所以請別猶豫,快抓住這次提升自己申請實力的機會,讓您的留學夢想更進一步!(本講座不特別錄影,欲參加者請把握機會! )
會議時間:8月31日(六)下午2時至3時30分
會議連結:Google Meet 線上視訊會議室
詳情請洽(02)2707-1008,請事先報名與提問,活動當週將寄email給予線上會議連結資訊,報名連結: https://forms.gle/Hs3qXBdv26Txr8AH9
因參與名額有限,報名前請先確認是否能如期參加,以免占用名額、影響他人報名權益。
為慶祝臺北選手王齊麟與搭檔李洋在男子羽球雙打賽事在本屆巴黎奧林匹克運動會蟬聯金牌,臺北市政府於今(4)日晚間宣布,體育局、青年局皆推出各項場館使用優惠;動物園推出門票優惠與拍照打卡活動;臺北捷運公司將在本週五推出貓空纜車、兒童新樂園等優惠,並以當天悠遊卡搭乘捷運的過卡紀錄計算捐款,預計將捐出超過110萬元。
臺灣黃金羽球男雙組合「麟洋配」揮出奧運傳奇!臺北市選手王齊麟攜手最佳拍檔李洋,於巴黎奧運過關斬將,不僅摘下金牌,更是以跨屆12連勝的輝煌成績締造奧運二連霸,意義非凡,臺北市政府也第一時間推出一系列慶祝活動。
臺北市政府體育局與全民同慶「麟洋神蹟」,自8/6-8/12全市12座運動中心推出健身房及游泳池入場免費超級優惠,此外參與「U-Sport計劃」的臺北市民會員,自8/6-9/5還可享入場U幣加碼送,5U變10U的為期一個月好康,藉此民眾共同分享體育最高殿堂的感動時刻,一同用熱血運動為「麟洋配」大力喝采!
臺北市政府青年局宣布,即日起的一個月(8/5-9/5),推出直排輪每時段票價5折(原價150元)、青年局大樓內的攀岩場將以平日優惠價400元、假日優惠價500元,歡迎民眾體驗;另外,青年局大樓內其他的可租用場館,包含舞蹈教室、演藝廳、藝文沙龍、Live Band體驗中心、花漾Hana展演空間等,在活動期間也都享有場地使用費半價的優惠。
臺北市動物園為奧運佳績慶祝,也為動物園110週年慶生,從 8月5日至12日,將舉行門票「2人同行、1人免費」活動;同時,為特別慶祝麟洋組合寫下中華隊奧運新紀錄,於活動期間在動物園與羚羊拍照,就能到遊客中心換取限量1100份的特別贈禮。
臺北捷運公司則宣布,八月九日當天以悠遊卡搭乘貓空纜車一律五折、兒童新樂園免門票,並推出「搭北捷嗶悠遊.送鼓勵助羽球」活動,持悠遊卡於本週五搭乘臺北捷運,不限扣款金額及次數,捷運公司與悠遊卡公司每卡捐出1元,贊助與羽球運動發展相關團體,以載運量平日最高的週五平均人次計算,預計將捐出超過110萬元,落實減碳更實質鼓勵臺北羽球運動發展。
臺北市政府教育局新聞稿 請轉交文教記者
業務聯絡:臺北市政府教育局中等教育科 黃喬偉科長 (02)2720-8889轉6359
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新聞聯絡:臺北市政府教育局秘書室 余品瑩督學 0930-936-532
【發稿日期:113年8月4日】
【主題:北市教育局首度攜手兒童新樂園,打造暑期雙語學習FUN樂園!】
【臺北報導】臺北市教育局為營造學生雙語應用場域,今(113)年首度攜手兒童新樂園,於113年7月30日至8月4日期間,由陽明高中、士林國小及國小雙語輔導團共同設計了「暑期FUN樂園 共遊雙語ABC」的夏令營闖關活動,臺北市蔣萬安市長、臺北市議會闕枚莎議員及臺北市教育局湯志民局長也於113年8月4日親自到場與學生同樂,並現場抽出大獎,體驗雙語闖關活動,增加英語聽說練習的機會。
雙語闖關活動一共分為三部曲,首部曲為整個暑假期間之國中小學生自主學習,學生可至兒童新樂園遊客活動中心領取「暑期FUN樂園 共遊雙語ABC」闖關護照,由老師、父母或家人擔任關主與學生進行對話。二部曲活動時間則為113年7月30日至8月4日,期間每天下午1點到3點,學生可與陽明高中學生扮演之關主進行雙語對話闖關,進行大手攜小手共學雙語。三部曲則是士林國小之親子夏令營,於113年8月4日下午由士林國小教師擔任關主,與國中小學生進行雙語對話闖關認證。共計有5大關卡,分別包含購票、點餐、詢問方向、分享及失物招領等。
市長致詞時表示,臺北市113學年度將有115間雙語教育學校,這次的活動是良好的示範,將雙語教育從校園出發,與社教機構結合,拓展到生活的情境當中,並鼓勵學生不要害怕雙語對話,說就對了!
活動獲得參與學生及家長的熱烈迴響,擔任闖關活動志工的陽明高中林同學開心的分享,覺得這個活動非常有趣,可以跟中小學生進行互動,除了自己的英文自主學習外,也可以跟現場來遊玩的學生有更多的英語對話練習的機會,讓暑假過得更有意義。
本次雙語夏令營活動二、三部曲活動已於8月4日圓滿落幕,至8月31日前學生仍可自行至兒童新樂園遊客活動中心領取雙語護照進行自主學習,護照發完為止,鼓勵大小朋友在暑假期間至兒童新樂園一起雙語學習FUN樂園!
- 教育局新聞稿1130804北市教育局首度攜手兒童新樂園,打造暑期雙語學習FUN樂園!.pdf
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【發稿日期:113年8月4日】
【主題:北市疫後首辦學生郵輪海外見學團,赴日交流拓展國際視野】
【臺北報導】為幫助學生拓展國際視野,本市中正、萬華區中等學校共計98位學生將於113年8月14日至8月18日搭乘郵輪赴日本沖繩、石垣島海外見學,臺北市蔣萬安市長及教育局湯志民局長於113年8月4日出席郵輪海外見學授旗典禮,期勉參與學生透過親身體驗異國文化,培養跨文化的理解與包容,增進語文溝通能力,進一步涵養全球素養及國際競爭力。
蔣萬安市長於今(4)日授旗典禮引用馬克吐溫文學家所言:「旅行是偏見及狹隘最大的殺手」,此次海外見學活動結合國際教育、雙語教育及海洋教育,市長特別勉勵同學透過旅行親身經歷瞭解新的文化,開闊寬廣的視野。
教育局湯志民局長提到臺北市教育政策是以「向世界學習,開創教育新格局」為推動宗旨,本次活動格具意義,為孩子圓一個出國的夢。湯局長回憶自己首次出國亦是前往日本沖繩,返國後學習借鏡當地的無障礙環境作為臺北市建置校園無障礙環境的參考。最後也勉勵同學「行萬里路勝於讀萬卷書」,把握這次機會,以開闊心胸理解當地生活及體驗海洋文化,每一趟旅行經驗都將成為生命中有價值的回憶。
透過今(4)日海外見學授旗典禮,臺北市教育局期許與勉勵參與本次海外見學的同學們帶著充沛及熱情的活力,以開闊的心胸接納及理解不同文化背景下的思維與生活方式,在跨文化的體驗下,帶著新思維與新視野,不斷學習成為自己未來的養分,迎向世界,與全球接軌,成為更全面且具備國際競爭力的世界人才。
- 教育局新聞稿1130804北市疫後首辦學生郵輪海外見學團,赴日交流拓展國際視野.pdf
臺北市長蔣萬安今(4)日到臺北市兒童新樂園出席「暑期FUN樂園 共遊雙語ABC」活動。活動目的主要是力推北市的雙語教育,並強調雙語教育的重要性,未來北市也會持續推動雙語教育。
蔣萬安指出,目前臺北市的113學年度中,已有115所國中小學校推動雙語教育,且都取得了顯著成果。今日的活動是讓雙語教育走出校園的一步,不僅在學校課堂上學習雙語,更希望雙語能融入孩子們的日常生活,因此,選擇了兒童新樂園作為首個體驗地點。
蔣萬安表示,透過許多模擬情境,孩子們可以在生活中實際運用英語,這對他們未來的成長和發展將有極大的幫助。例如,在買票、購買冰淇淋,或是詢問遊樂設施的方向等情境中,都能讓孩子們體驗到使用英語的樂趣和實用性。
蔣萬安說,使用雙語或任何一種語言,都需要大膽且勇敢地去運用,不必擔心犯錯或文法不正確,只要敢於開口,就是跨出了重要的一步。多練習、多講,未來在運用英語或任何語言時都會不斷進步,進步速度也會非常快。
蔣萬安特別感謝闕枚莎議員長期在議會推動雙語教育,以及與教育局溝通上的努力,使得這樣的活動得以順利實施。未來市府團隊會持續推動雙語教育,讓更多孩子能在生活中運用雙語,提升他們的國際競爭力,並希望此次活動能為其他類似計畫樹立良好典範。
臺北市政府近日將有新一波衛生醫療相關的人事任命,原任衛生局長的陳彥元將調任臺大醫院醫務秘書兼發言人,衛生局長一職將由現任國立臺灣大學附設醫院急診醫學部主任的黃建華博士出任;原任聯合醫院總院長的蕭勝煌屆齡退休,聯合醫院總院長一職已由原任臺北榮總桃園分院長王智弘博士接任。
對於將調任臺大醫院的陳彥元,市府表示,蔣萬安市長肯定陳彥元於衛生局長任內的服務與貢獻,112年東南亞及南部發生大量本土登革熱群聚案件,而臺北的疫情則在衛生局及相關單位嚴謹聯防下,受到有效控制;疫苗政策推動方面,112年臺北市國中女生的HPV疫苗接種情形已達成WHO建議90%目標,於113年也領先六都、將全市國中男生也納入公費接種,近期也推動了腸病毒疫苗補助;今年初臺北面對全國首例食品中毒致死的寶林茶室案,陳局長與衛生局全力以赴,第一時間積極稽查,並從廚師手上採集的關鍵生物跡證中,檢出邦克列酸,相當於驗證本案與餐廳確有關聯。市府團隊也祝福陳局長在未來新職順利,持續貢獻、利國利民。
即將就任的衛生局長黃建華是臺大臨床醫學研究所博士、臺大醫學院急診醫學科以及臺大醫院急診醫學部主任,同時也擔任臺灣復甦照護學會理事長、臺灣急診醫學會學術委員會主任委員、國家科學及技術委員會學科複審委員等職務。黃建華以心血管內科專業長年致力於急診醫學領域,曾建立多項臺灣首創治療、主持全臺跨院研究計畫,改善心跳停止病人長期的預後及復原,近期也投入人工智慧機器學習與醫療服務的結合及管理,獲得傑出資訊人才及國家新創獎肯定。市府期許新任黃局長未來以豐富的醫學經驗,以及將人工智慧應用於醫療的創新經驗,守護市民朋友的心理健康、加強自殺防治、提升長照服務、捍衛食品安全,並提升整體的醫療與衛生服務。
新任聯合醫院總院長王智弘是國防醫學院醫學科學研究所博士,歷任國軍臺中總醫院院長、三軍總醫院院長、國防部軍醫局副局長、臺北榮總桃園分院院長,未來將以豐富的醫院管理經驗,提升聯醫營運與改革。另外,聯合醫院相關人事安排中,陽明院區院長已由原任聯醫教研防疫資訊副總院長邱逸淳博士接任;聯醫林森中醫昆明院區院長將由曾任職於長庚大學、高雄長庚醫院的國立陽明交通大學洪裕強教授接任。
另外,原任臺北市市場處處長的陳庭輝出任臺北市政府技監,市場處處長一職由原任臺北市政府研究發展考核委員會主任秘書黃宏光接任;南港區公所區長一職由現任臺北市政府參議林士斌接任;現任中山區公所區長李美麗屆齡退休,中山區公所區長一職將由現任臺北市政府研究發展考核委員會簡任研究員黃鳴鴻接任;現任臺北市政府文化局副局長田瑋將轉任臺北市政府參議。
此外,臺北市政府秘書處媒體事務組研究員葉向媛將接任副發言人。葉向媛畢業於輔仁大學新聞學系,曾歷任年代與壹電視的記者及主播、民視記者,並在入職媒體事務組後,協助市府新媒體行銷,未來將以副發言人角色,持續協助強化市政溝通。